Метательные ножи в последнее время становятся все более популярным видом спорта и хобби. Однако многие начинающие метатели не знают, как правильно держать нож при метании, что часто приводит к неудачному броску и неправильному направлению полета. Ниже представлены основные советы и правила, помогающие держать метательный нож правильно.
Первое, на что необходимо обратить внимание, это выбор метательного ножа. Не следует выбирать слишком тяжелые или легкие ножи, только опытным метателям можно позволить себе такие эксперименты. Вид наружного лезвия также имеет значение: для начинающих рекомендуется выбирать ножи с прямым лезвием.
Прежде чем бросить нож, необходимо правильно его держать. Положение руки должно быть удобным и натуральным. Ноги следует поставить на ширину плеч, одну ногу поставить чуть вперед. Нож держится указательным и средним пальцами с поддержкой большого пальца на рукоятке, в то время как большой палец опирается на торец лезвия. Четыре оставшихся пальца должны располагаться свободно, не сжимая рукоять ножа.
При броске ножа важно избегать сильного движения рукой. В первую очередь, рука должна двигаться свободно вниз, а затем вверх, чтобы дать ножу энергию движения. Важно также не скручивать запястье при броске, держать его прямо.
Если верить науке, правильная техника держания метательных ножей получила название «фон Ноордена». Она подразумевает использование трех пальцев для держания ножа, причем все три пальца должны лежать на рукояти максимально плотно.
И, наконец, стоит учесть, что многие метательные ножи поставляются или продаются с дополнительной шнурковой ручкой. Она даёт дополнительную опору и уверенность в руках. Если у вас есть такая рукоять, рекомендуем использовать ее.
Станьте профессионалом в метании метательных ножей и научитесь держать метательный нож правильно. Следуйте нашим советам и не спешите создавать излишнюю нагрузку на свои руки и пальцы. Успехов!